به مانیتور،لوچ نگاه نكنيد
محققان دانشگاه اوهایو میگویند اگر هنگام نگاه کردن به صفحه کامپیوتر چشمان خود را زیاد لوچ کنید نهایتا ممکن است به ناراحتی بنام چشم خشک دچار شوید.
به گزارش هلثدی، این محققان دریافته اند فقط کمی در هم کشیدن چشمها روی صفه مونیتور میزان چم برهم زدن را دردقیقه به نصف میرساند.
هرچه این حالت نگاه کردن به مونیتور بیشتر شود، میزان پلک زدن کمتر میشود و در نتیجه سوزش یا درد چشم بیشتر شده و احساس خشکی نیز بیشتر میشود.
به گفته سرپرست این تحقیق برخی افراد به هنگام خواندن کتاب یا نگاه به صفحه مانیتور عادت دارند چشم خود را در هم میکشند (لوچ میکنند). پلک زدن باعث مرطوب ماندن چشمها می شود. بنابراین اگر شغل یا موقعیت خاصی اقتضا میکند که با چشم خود زیاد کار کنند کمتر از حد نرمال چشم بر هم میزنند که این امر ممکن است موجب افزایش فشار و خشکی چشم شود.
خشکی چشم ناتوان کننده نیست و معمولا با داروهای بدون نسخه قابل درمان است.
